青島合和園餐飲服務(wù)談如何搭配營(yíng)養(yǎng)午餐
日期:2020-04-14 03:48:48
都市白領(lǐng)是青島配餐-青島合和園餐飲服務(wù)有限公司的主要群體,對(duì)于他們來(lái)說(shuō),一份營(yíng)養(yǎng)、健康、安全的餐品真是的很重要。青島作為一個(gè)快速發(fā)展的新一線城市,生活節(jié)奏和工作節(jié)奏都越來(lái)越快,這也使得很多在青島打拼的年輕白領(lǐng)吃飯的時(shí)間被一次又一次的壓縮,且不說(shuō)自己做飯吃了,即便是買來(lái)吃的時(shí)間也少之又少,因此青島配餐為白領(lǐng)提供了營(yíng)養(yǎng)餐送餐服務(wù)。那么,青島合和園餐飲服務(wù)有限公司是如何安排白領(lǐng)午餐的呢?下面來(lái)給大家介紹一下其中的一道菜——藍(lán)瘦香菇。
這道菜是在互聯(lián)網(wǎng)下應(yīng)運(yùn)而生的網(wǎng)紅菜,后來(lái)青島配餐給出了實(shí)物菜品。藍(lán)瘦香菇這道菜的主要成分是紫蘭花、瘦肉和香菇,營(yíng)養(yǎng)含量非常高,而且有低脂肪高纖維的特點(diǎn),非常適合上班族午餐食用。
其中,西蘭花中富含了多種對(duì)人體有益的礦物質(zhì),具有很好的抗癌效果,而且口感脆軟,顏色鮮艷,對(duì)人們的食欲有很好的促進(jìn)作用。香菇則是富含多種植物蛋白和礦物質(zhì),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,對(duì)于預(yù)防和緩解各種慢性病有很好的效果,二者的搭配是非常經(jīng)典的搭配,備受廣大素食者的喜愛。如果葷素皆吃的話,青島配餐建議可以正價(jià)一些瘦豬肉或者瘦牛肉,口感更佳。